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基商隊長劉光尚（右）新學期課題就是加強防守。 記者曾思儒／攝影 分享 facebook 雙手灌籃、單手爆扣到反手扣籃，這些動作對187公分的基隆商工隊長劉光尚都不是問題，不過今天菁英盃上半場小露一手灌籃美技的他最新課題不是如何得分，而是如何做好防守。「我體能和防守都要加油，之前教練（羅天金）只要我專注進攻，現在教練（詹敏邑）要我兩者兼具，但之前防守偷懶太久了，不太行。」劉光尚坦白承認，自己體能雖是球隊前段班，但防守問題仍多。他對隊長身分和防守一樣有些陌生，「今年1月被教練指派當隊長，一開始很抗拒，因為什麼事都要去盯，像打掃、管小隊之類的。」他認為隊長頭銜聽起來雖帥，但實在太累，曾率基商打進隊史最佳季軍的教頭詹敏邑「回鍋」後，他也曾申請「解職」，但被新教頭駁回，他苦笑說：「既然2個教練都這樣說，就任命了。」身材瘦長的劉光尚國小先接觸田徑，短跑、跳高都曾嘗試，進入誠正國中才正式接受籃球訓練，今天除上半場展現爆發力，下半場也想嘗試扣籃，「但左腳踝下半場開始痛，有點跑不起來。」他透露這兩周球隊體能訓練加重，一天3000公尺、一天衝刺的課表，「每天都在跑，有點沒力，腳又有點弄到。」不過上季HBL止步16強的基商，今2017中秋節,中秋節烤肉食材有哪些,烤肉食材推薦天以58：42擊敗上季打到12強的光復高中，對全隊士氣有一定鼓舞，劉光尚還預告，明天熱身若身體狀況允許，可以嘗試反手灌籃。1A6835CF0D174DBC
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